为了迎接新生小宝贝,准妈妈都要做足准备。而待产包的购买肯定也不例外,可是,网上待产清单上百种,到底哪些东西是必备的?哪些东西是可有可无、不急准备的呢?
有过纠结的准妈妈应该都知道即使去问很多朋友,不同的人说法也不一样,并且同样的东西,有人说很有必要,有的却说根本没用,所以到最后自己还是很没底。准妈妈们既希望提前做足准备,更安心舒心地坐月子、照顾宝宝,但是也不想浪费。
因此,上百条的清单,哪些才真有用?我们还是来看看专家是怎么说的吧:
乳头保护罩
专家点评: 这个主要是妈妈乳头皲裂乳头凹陷时使用,不推荐提前购买。我们希望每个妈妈哺乳时都注意宝宝的乳头含接方式,这样能减少乳头损伤的可能性。而乳头凹陷有很多纠正办法,只要乳头周围皮肤的伸展性良好,大多数宝宝仍能够顺利含接乳头,喂奶前可做适当牵引。
只有经过多重技巧方法尝试后无法完成母乳喂养的,才会推荐使用软性很好的硅胶乳头保护罩。
哺乳文胸和防溢乳垫
专家点评: 哺乳文胸可以在妈妈哺乳时很好地保护隐私,避免妈妈大面积暴露皮肤而着凉等。建议多买几件,每天更换。防溢乳垫则可以防止妈妈因喷乳反射造成的不舒适和尴尬。
产后收腹带、盆骨带
专家点评: 剖宫产妈妈如是横切口穿腹带反而对切口的恢复不利,而且产妇很难掌握松紧度,不要求常用。一般要求卧床时解开腹带,起身时腹带帮助产妇承托松弛的腹部,使其感到舒适。
关于盆骨带,一般不建议常规使用,如果使用必须有医生指导,产妇产后应有意识地参与盆底康复项目。
产妇专用牙刷
专家点评: 对于产妇来说,受雌激素影响,牙龈组织是疏松的,需要使用刷头比较小、刷毛柔软的牙刷即可,没有所谓的产妇专用牙刷一说,一些所谓的专用牙刷是海绵材质,根本刷不到牙齿的缝隙。
吸奶器、母乳储存袋、乳头修护霜
专家点评: 我们不希望妈妈因为有效的母乳喂养不足而造成涨奶,宝宝就是天然吸奶器。等到宝宝吃不完,再买吸奶器也不迟。
母乳储存袋也是如此,需要时再买,可以冷藏冷冻母乳,还能配合吸奶器使用。乳头修护霜则可以有效防止乳头皲裂,是食品级的天然羊毛脂,喂奶之前无需刻意擦拭掉。
尿不湿或尿布、擦屁屁的湿巾
专家点评: 尿不湿可以很快吸收尿液,保持宝宝臀部皮肤干燥,也能减少妈妈的工作量。尿布则需要妈妈经常观察宝宝是否尿了,两人都无法好好休息。
尿不湿要挑选吸湿性好,贴扣是无纺布材质的。擦屁屁的湿巾很有必要,对擦拭胎便效果尤其好,但切忌用这种湿巾给宝宝擦嘴角。
脚套、手套、指甲刀
专家点评: 手套千万不能戴,小手需要自如地活动,有助于神经及细小动作等发育。怕抓脸就常用指甲刀剪指甲,建议至少两周剪一次指甲,或者让衣服的袖子长于半个手掌的长度。
脚套可以戴,因为新生儿的小脚在身体的远端,容易循环不良,且角质层薄,容易干燥蜕皮,穿上脚套可以保暖,还能防止蹬踏时受伤。
按摩油、洗发沐浴液、润肤露、护臀霜
专家点评: 新生儿无需每日清洗,否则会将皮肤天然油脂洗掉。洗完澡给婴儿涂抹一层薄薄的婴儿专用润肤露。使用洗发沐浴液的话,建议在澡盆里放两到三滴即可,一周最多用一次。
护臀霜则应要选择天然温和的,建议用护臀啫喱,涂抹时不要太厚重,否则会加重尿布疹。
按摩油一般用于给婴儿做抚触,并且一般是在宝宝出生后早期母乳喂养的时候,但实际上母亲自然的触摸本身就是对宝宝最好的抚触,所以按摩油并不是一定需要购买的。回家后母亲可在宝宝状态良好的情况下每日为宝宝做抚触。
温度湿度计
专家点评: 建议在有宝宝的房间放一个,房间湿度建议保持在50%左右,温度控制在22℃-24℃。但北方的家庭在冬季难以达到湿度要求,建议使用加湿器,多放点湿毛巾搭在暖气片上。
婴儿床及配件
专家点评: 即使是母乳喂养,推荐让宝宝小床独立睡眠,可以避免宝宝被妈妈压到而窒息等情况的发生,也有助于宝宝良好睡眠习惯的养成。小床应该放在妈妈一臂就能够到的位置。
吸鼻器
专家点评: 新生儿鼻黏膜非常稚嫩,容易受外伤,哪怕是一些冷空气或感染的刺激就会造成鼻子堵,容易影响呼吸,千万不要主动触碰。
如果干燥,有一些小鼻痂,可以用干棉签蘸一点橄榄油,刺激一下鼻孔浅浅的那一圈,刺激宝宝打喷嚏。如果感觉宝宝呼吸很受阻,建议咨询医生。
安抚奶嘴
专家点评: 世界卫生组织在《成功母乳喂养十项措施》中指出“不要使用人工奶头作安慰物”,在母乳喂养期间应该拒绝安抚奶嘴,它很大程度是防止宝宝啼哭,但如果只是制止啼哭,会让家长忽略了宝宝为什么哭。
有时候宝宝只是需要你的拥抱,安抚奶嘴的使用会减少很多母子之间的情感沟通。
暖奶器
专家点评: 单纯就暖奶器来说,还是有必要的。如果妈妈要上班了,需要把冷冻或冷藏的母乳加热,暖奶器有一个恒温的设定,温度可以控制在38℃-39℃。不买也可以,传统方式是把奶放进小杯子中,隔着杯子用热水加热,可以将奶滴在前臂做皮试的皮肤位置,温暖舒适就可以了。
喂奶巾、围嘴
专家点评: 产科用品包里经常缺失喂奶巾和围嘴,应该多准备几块。新生儿的胃呈水平位,容易发生溢乳,需要及时擦拭嘴角,小小的方毛巾即可。围嘴要买吸水性好的,不要光买好看的。