在怀孕之后，大部分的孕妈都喜欢与手机为伍。因为现在科技发展迅速，手机已经成为我们生活中必不可少的存在。孕妈们在怀孕期拿着手机看电视剧，打游戏的情况数不胜数。
说到不玩手机，或许在怀孕初期孕妈还能稍微接受，但是随着孕期的增长，胎儿越来越大之后孕妈的行动就开始不便，行动不便之后就更离不开手机了。因此孕期玩手机其实也是一个普遍现象。基本算是一个大部分孕妈都会犯的小错误，但是现在的生活我们离不开手机，因为也就释然了。
孕期玩手机是完全没有问题的，毕竟也要考虑到准妈妈的生活会觉得无聊的问题。那就既然手机没问题，玩手机就要有方法了，有了方法才能最好的避免辐射。
第一点，在玩手机的时候，孕妈可以选择将手机接收来电的功能禁用，或者两部手机同时使用，接打电话的手机另外准备，因为在来电的瞬间手机辐射将会最大化。
第二点，在居住的房间种植一些可以吸收辐射的植物，如仙人掌等等。这样可以减轻辐射程度，同时玩手机的姿势不能长期保持，要时常走动让血液流通。
第三点，手机使用时间不要太长，最重要的，如果可以的话就到小区楼下走一走，附近逛一逛才是最好的选择。
