孕期按摩胸部有原则：乳头的按摩必须在37周之后，也就是宝宝足月后，以免引起宫缩，造成早产等危险，其它部位的按摩，在整个孕期都是可以做的，按摩有的话，只要起到润滑作用的都是可以的，不要生搓按摩，会很痛的。
孕晚期乳房按摩注意事项
按摩时间：从孕37周开始，每天的乳房按摩达到3-4次，每次5-10分钟，并不是每次洗好澡按摩一次就可以，37周前按摩次数少没关系，但是37周后，按摩次数要增加，这对泌乳素的产生、阴道顺产和宝宝吸奶都有很大的帮助。孕前如果已经有一些小叶增生，孕期就更要注意按摩了，到母乳门诊检查的时候，请医生看看乳房有没有硬块之类的，如果乳头有些短，就需要按摩加上牵拉。
乳房按摩步骤：
第一步：滴精油于掌心，均匀揉搓至双手充满精油，这个步骤是为了让乳头的皮肤变坚硬，以免被宝宝吸奶后造成破裂，防患于未然。
第二步：交叉按摩法，以圆形运动方式向乳房四周按摩。
第三步：利用四只手指的力量，向内提拔乳房。
第四步：利用手掌的力量，双手交替，由外往内，由下往上提拔乳房。
第五步：最后再以双手交叉重复往上推拍，两边重复各三次。
第六步：冷水拍打法：每天洗完热水澡后，刺激乳房血液循环，再将水擦干，以精油按摩。
